Ischias

Eine Ischiaskompression kann ein kribbelndes Gefühl in einem oder mehreren Zehen sowie Schwierigkeiten bei der Kontrolle der Muskeln im Beckenbereich verursachen.Ischias beginnt in der Regel allmählich und verschlimmert sich mit der Zeit.

Ischias kann von einem Angehörigen eines Gesundheitsberufs wie Ihrem Chiropraktiker diagnostiziert werden, der andere Erkrankungen ausschließen kann, die diese Symptome verursachen könnten.

Wie entsteht Ischias?

Die durch Ischias verursachten Schmerzen werden in der Regel an der Rückseite des Oberschenkels, im Gesäß und im unteren Teil des Beins empfunden. Dieser Schmerz entsteht durch die Kompression einer oder mehrerer der fünf spinalen Nervenwurzeln, die aus Ihrem Rücken austreten.

Wenn diese Kompression über einen längeren Zeitraum anhält, kann sie eine Entzündung verursachen, die zu Krämpfen und einer Kontraktion der Muskeln um den Ischiasnerv führt. Sie können diesen Schmerz verspüren, wenn Sie längere Zeit sitzen und dann plötzlich aufstehen oder versuchen, schnell aus einer sitzenden Position aufzustehen.

Eine gute Körperhaltung ist bei der Behandlung von Ischias notwendig, denn wenn Sie sich auf einen zu weichen Sitz sinken lassen, wird Ihre Wirbelsäule zu stark zusammengedrückt und die Schmerzen Ihres Ischias nehmen zu. Die Behandlung von Ischias bedeutet, dass Sie Ihr Bestes tun, um Ihre Wirbelsäule weich und gleichzeitig stabil zu halten.

Ihr Chiropraktiker wird Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen stellen und eine körperliche Untersuchung durchführen, um die Ursache Ihrer Ischialgie zu ermitteln und andere Erkrankungen auszuschließen, die ähnliche Symptome hervorrufen könnten. Zur Bestätigung der Diagnose wird häufig eine Kernspintomographie der Lendenwirbelsäule (MRT) veranlasst, da diese spezifische Anomalien erkennen kann.

Wie kann man Ischiasschmerzen lindern?

Um eine Ischialgie zu lindern, wird der Chiropraktiker an Ihrer Wirbelsäule arbeiten und alles in seiner Macht Stehende tun, um die Nerveninterferenzen zu verringern. Tipps, die zusätzlich zu den chiropraktischen Anpassungen bei Ischiasschmerzen eine gewisse Erleichterung bringen können, sind die folgenden:

• Die Erholung
• Die Verwendung von Hitze oder Eis
• Die Mobilisierung der Lendenwirbelsäule
• Wasser trinken.
• Bevorzugen Sie möglichst das aktive Gehen.

Wer kann den Ischiasnerv entlasten?

Die Wirbelsäule ist eine wichtige Struktur, die dafür sorgt, dass die Nerven richtig funktionieren. Wenn es Probleme mit der Wirbelsäule gibt, können diese die Nerven beeinträchtigen und insbesondere im unteren Rückenbereich Ischiasschmerzen verursachen. Wenn Sie unter chronischen Rückenschmerzen leiden, kann Ihr Chiropraktiker manuelle Therapie oder Wirbelsäulenanpassungen anwenden, um die Nervenreizung zu verringern.

Wie lange kann ein Ischiasschmerz dauern?

Es ist schwierig, die Dauer einer Ischialgie abzuschätzen, da die Dauer der Erkrankung von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Bei manchen Menschen kann die chiropraktische Behandlung innerhalb weniger Tage Linderung verschaffen, während es bei anderen Wochen oder Monate dauern kann, bis sie sich besser fühlen.

Ist es gut, mit Ischias weiter Sport zu treiben?

Wenn Sie unter akutem Ischias leiden, sollten Sie sich vorzugsweise ausruhen und darauf achten, dass Sie keine Übungen machen, die Ihren Zustand verschlimmern könnten. Besprechen Sie mit Ihrem Chiropraktiker ein Übungsprogramm, das auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Kann Chiropraktik bei Ischiasschmerzen helfen?

Ja, eine chiropraktische Behandlung kann helfen, die durch Ischias verursachten Schmerzen zu lindern. Chiropraktiker sind Experten in der Diagnose und Behandlung von Symptomen, die sich auf die Wirbelsäule und das Nervensystem auswirken. Sie können Schmerzen lindern und Ihre Mobilität verbessern. Im Rahmen der Chiropraktik wendet jeder Chiropraktiker verschiedene Methoden an, wie z. B. Anpassungen und physikalische, manuelle Therapie, die dabei helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Funktion wiederherzustellen.

Warum geht mein Ischias nicht weg?

Eine der häufigsten Fragen, die Menschen ihrem Chiropraktiker stellen, ist, warum ihr Ischias nicht verschwindet. Ischias kann eine sehr frustrierende Erkrankung sein, da sie Schmerzen und Taubheitsgefühle verursachen kann, die es schwierig machen, die täglichen Aktivitäten zu bewältigen. Obwohl es keine einheitliche Antwort auf diese Frage gibt, können bestimmte Faktoren dazu beitragen, dass Ischiasschmerzen bestehen bleiben.

Ein möglicher Grund für das Fortbestehen von Ischias ist, dass die zugrunde liegende Ursache der Erkrankung nicht behandelt wurde. Bei manchen Menschen können chiropraktische oder andere Behandlungen Linderung verschaffen, aber wenn die zugrunde liegende Ursache nicht behoben wird, kann die Ischialgie wiederkehren. Ein weiterer Grund für die Chronifizierung von Ischias kann auf Lebensstilfaktoren zurückzuführen sein, wie z. B:

• Fettleibigkeit
• Schlechte Gesten und Körperhaltung
• Bewegungsmangel
• Eine Degeneration der Bandscheibe und der Lendenwirbelsäule
• Ein enger Lumbalkanal

Wenn diese Faktoren nicht behoben werden, kann es sein, dass die Ischialgie nicht vollständig behoben wird. Wenn die zugrunde liegende Ursache Ihrer Ischialgie nicht behandelt wird oder wenn Lebensstilfaktoren dazu beitragen, dass Ihr Leiden anhält, sollten Sie einen Spezialisten aufsuchen.

Was ist die wirksamste Behandlung gegen Ischias?

Es gibt keine einheitliche Antwort auf diese Frage, aber es gibt viele verschiedene Behandlungen, die bei Ischias wirksam sein können. In der Chiropraktik wenden wir eine Reihe von Behandlungen wie manuelle Therapie oder Wirbelsäulenverstellungen an, um die Entzündung der Nerven und die Schmerzen zu lindern, aber der beste Weg, um herauszufinden, ob eine Behandlung bei Ihrem Ischias wirksam ist, ist, sie auszuprobieren.

Bei manchen Menschen tritt bereits nach einer einzigen Behandlung eine Linderung ein, während andere mehr Sitzungen benötigen, bevor sie deutliche Veränderungen bemerken. In manchen Fällen dauert es Wochen oder sogar Monate, bis der Ischias vollständig verschwunden ist.

In der Chiropraktik haben wir jedoch hervorragende Ergebnisse bei der Linderung von Ischiasschmerzen.

Ähnliche Artikel